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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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针对比较轻微的强迫症,建议你进行积极的自我调节:首先,要树立坚定的能够战胜强迫症的信心;其次,平时要调节好自己的心态,不要有太大的精神压力,培养自信心和安全感;另外,一旦有强迫症状出现,可以马上做些其他的事情或者想一些其他的事情来转移注意力,避免强化这种情况。
2019-12-10 16:15
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