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回答1
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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针对强迫症的自我疗法最常用的就是森田疗法的方式,森田疗法的要点就是患者要尝试着接纳强迫症状本身,应该带着这种强迫产生的焦虑痛苦的感觉,投入到正常的生活中去,久而久之这些感觉就会自行的消散,但是这个期间还是需要一个很长的过程,患者在充分领悟了森田疗法之后要有耐心去做到。
2019-12-02 14:46
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