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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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黄瓜含有大量的纤维和水分,但脂肪却为零,而且优势是主要来源于黄瓜皮的性平、味甘的特性,能起到排毒,清肠的功效吃进肠胃后很容易产生饱腹感,而且黄瓜所含的大量纤维很容易帮助肠胃挪动,排除体内毒素,自然容易达到减肥的目的。
2019-09-29 14:18
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