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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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有些人有熬夜的生活习惯,经常熬夜不利于身体健康,熬夜的人喝汤对身体比较好,喝莲子汤效果不错,因为熬夜容易消耗人体的精津液,而莲子具有补气补血的作用,经常熬夜的人容易引起胃病,所以吃夜餐还是非常有必要的,经常熬夜的人平时也多吃一些蔬菜和水果,这样能够补充各种维生素。
2019-09-29 13:14
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