如果在饭前吃过多的零食，会干扰儿童的正常饮食规律，小食品、饮料香甜可口，儿童将其作为零食，随时食用，从而易产生饱腹感。久而久之，则不能按时正常用餐，打乱了正常的饮食规律，让孩子们吸收不到三餐中的营养。有些不符合卫生标准的小食品、饮料，含有过量的化学添加剂，如染色剂、防腐剂、甜味剂等。有些膨化食品经铅容器加工制作(如爆米花)，其重金属盐超标可达数倍至数十倍。以上化学和重金属盐类物质被人体过量摄入，均易导致体内重金属离子含量过高，微循环系统紊乱，引发黑色素合成受阻，白癜风发作。如果儿童过量食用，尤其容易妨碍健康，因为儿童免疫系统尚未发育完全，更易受各种化学物质和重金属的影响。这也解释了为什么现在儿童白癜风患者的比例在白癜风人群中越来越高。此外，一些儿童如果长期食用一些小零食，时间久了就会伤脾胃。小食品、饮料多属甜味食品，中医认为，久用甘甜之品会发生胃热积滞，脾不化食，食欲下降，甚至偏食、厌食。据我们临床观察，偏食、厌食的患儿多与长期食用小食品、饮料有关。长期偏食、厌食，导致营养素摄入不足或比例失调，机体因营养缺乏而免疫力下降。因此，久用小食品、饮料即可诱发白癜风发作，也可影响少儿的正常发育，又会导致营养不良及其它疾病的发生，因此家长在给孩子选择饮食时一定要慎之又慎。