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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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患者出现有熬夜的情况,应该注意维生素的补充,多吃优质蛋白食物,可以在医生的指导下使用养心安神,滋阴清热的药物调理,可以使用六味地黄丸,当归六黄丸调理,具体用药请遵医嘱。建议患者改正不良的生活习惯,不要熬夜,减轻身体负担。经常的熬夜可能会引起心血管疾病,免疫能力下降等。
2019-08-06 17:23
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好,熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物,对熬夜时的健康有帮助。适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的。
2019-07-29 16:39
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