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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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百香果是能够对轻度失眠起到一定的作用的,对重度的失眠效果就不大了,百香果里面会有一些镇静的元素,可以改善到睡眠的质量,失眠是指睡眠质量不好,常表现为难以入眠、不能入睡、睡眠不深、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足、多梦早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏,或白天困倦等症状。
2019-07-31 09:53
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,百香果治疗失眠的效果是非常好的,首先,百香果本身的芳香气味可以帮助患者进入睡眠。其次,因为百香果中含有丰富的钾和镁元素,能够消除肌肉的疲劳,防止血压升高,具有镇定安神的效用。再次,百香果中还含有丰富的矿物质、生物碱、类黄酮,这些都可以缓解失眠症状。最后,百香果中含有大量的维C,微量元素,这些也可以帮助睡眠。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-29 16:39
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