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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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你好，在备孕期间夫妻双方应该同时服用叶酸片，预防胎儿神经管畸形，在备孕期间夫妻双方应该做好孕前检查，在备孕期间夫妻双方多吃瘦肉，鸡蛋，鱼肉补充蛋白质，多吃含新鲜的蔬菜水果有助于补充维生素，另外男性需要戒烟戒酒，备孕期间最好适当体育锻炼，提高自身的体质，有助于生个健康的宝宝。
2019-07-31 20:52
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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患者好，语音内容：准备怀孕前，建议3-6个月的时候要开始补充叶酸。建议从孕前三个月开始就每天补充叶酸，持续整个孕期。叶酸的好处也算有利于预防胎儿神经管畸形，有利于降低妊娠高血压症的发生。叶酸的特性虽然含叶酸的食物很多，但由于天然的叶酸极不稳定，易受阳光，加热的影响而发生氧化，叶酸的生物利用率低，当饮食不能足够的满足叶酸的摄入时，可以适当的选择叶酸的补充剂进行补充叶酸。祝您早日恢复健康。
2019-07-26 10:11
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