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回答1
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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腰抻了可以做下针灸，低频电刺激，照射红外线灯等治疗，主要是由于平常不注意日常生活姿势用力过猛而导致的，如果不进行治疗的话，会出现肌肉萎缩，严重的话会导致瘫痪的，可以服用布洛芬来缓解疼痛，具体用药谨遵医嘱，平常可以多做拱桥，飞燕运动，加强腰背肌的肌力，平常要多吃高钙高蛋白的食物。
2019-07-26 12:35
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回答2
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成龙泉 主治医师
上海市松江区佘山镇卫生院
一级
内科
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患者你好，腰抻了一般是在腰部进行剧烈的运动或者腰部的姿势不当后导致腰部韧带和肌肉的拉伤，这种情况应该首先制动，受伤的部位先不要再进行剧烈活动，腰抻了疼痛特别明显，可以局部贴止疼的膏药或者口服止疼药，也可以佩戴腰围辅助腰部的制动。腰抻了之后切记不要去诊所做按摩推拿，按摩推拿会加重腰部肌肉的损伤，可以去正规的有资质的诊所进行烤电治疗或者去医院就诊，不要盲目去不正规的诊所。
2019-07-26 10:10
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