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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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一年4季都是需要补钙的,都是可以补钙的,但是人在冬季由于温度的原因在室外活动的少,晒太阳比较少,所以冬季容易出现缺钙,所以必须要补钙的季节就是冬季,一般小孩子青年人生长发育比较快的,还有老年人都是需要补钙的人群,另外,孕妇产妇也是需要补钙的,所以要根据自己的具体情况多补充钙剂。
2019-08-02 13:17
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好,儿童补钙春、夏季最好。因为春、夏季气温增高,户外活动增多,宝宝增加阳光照射时间,经过阳光照射皮肤,可以促进钙质吸收,所以在这两个季节,补充钙剂吸收最好。要保证每天户外活动在两小时左右,同时要注意合理添加辅食或多吃含钙多的食物,如虾皮、骨头汤、肉类等。要进行体格锻炼,如攀爬、跳跃等,可以促进骨骼发育。祝健康。
2019-07-26 10:10
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