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回答1
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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腰部肌肉拉伤之后，以腰部制动休息为主，避免行腰部的前屈、后伸、侧弯、旋转运动。可以考虑遵医嘱使用活血化瘀、消肿止痛类的药物治疗，外用喷剂、口服药物以及药物静脉滴注皆可，比如活血止痛胶囊、云南白药气雾剂等在临床上就比较常用。还可以考虑热敷、理疗等方法促进恢复。
2019-07-27 17:41
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者好，腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损。这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种这种动作或者这种受伤机制再次发生。导致这个修复，不但不会长，而且还会加重。时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办。第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。
2019-07-26 10:07
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