-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
-
你好，若是男生想要瘦腿的话，最好还是通过运动的方式来瘦腿。像蹬车运动，快走，慢跑以及爬山之类的运动，都是能够起到瘦腿的效果的，游泳的方式瘦腿的效果也很不错，想要瘦腿的男性，平时可以多做一些这几种类型的运动。不过相对来说运动的方式见效可能稍微慢一些，所以一定要坚持下去。
2019-12-05 16:01
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
患者好，男人瘦腿的最好的方法就是蛙跳和深蹲跳，能够快速增加腿部的血液循环和供氧，对小腿肌肉有很好的锻炼作用。同时，尽量的不要搭乘电梯，用步行来代替电梯，抽出时间来散散步，另外在平时的时候可以做一些瘦腿的动作，比如侧卧抬腿、伸展运动、插腰跳脚等。祝您早日恢复健康。
2019-07-17 15:14
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
