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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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朱洪磊 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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孕妇可适量吃淮山，淮山，营养非常丰富，具有健脾养胃作用，内部所含维生素和纤维素极为丰富，可润肠通便，还可预防孕期出现便秘现象。在孕期可适当吃，淮山也可吃猪肝、猪血等具有补血作用的食品可防止缺铁性的贫血现象。孕期可多吃高蛋白质和维生素丰富食物，这样对女性的身体健康有好处，也可促进胎儿发育。
2019-07-22 13:09
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，淮山孕妇可以吃，淮山营养丰富，可以健脾养胃，另外淮山中含有大量蛋白质、维生素，还富含纤维，可以润肠通便，预防孕期便秘等。孕期注意休息，加强饮食营养，最好饮食多样化，不要吃辛辣刺激的食物，建议多吃瘦肉、猪肝等食物，可以预防贫血，定期血常规检查，如果贫血，建议合理服用阿胶等补血。同时建议最好注意睡眠充足，不要过度劳累，不要剧烈运动，平时注意放松心情，有助于胎儿发育，定期产检。祝您健康。
2019-07-17 15:10
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