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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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肝脏功能的正常发挥和日常的生活习惯，饮食习惯都有明显的关系。建议是在日常的生活当中应多注意休息不要过度的劳累，不要过度的熬夜，尤其是晚上11:00~1:00左右，应尽量保持休息。在饮食方面可适当的多吃一些青菜水果，不要吃过于辛辣刺激油腻的食物，不要吸烟喝酒，更不能酗酒。
2019-07-20 07:38
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，肝脏在人体中起着重要的作用，它能过滤血液，进行药物代谢，排除有毒的化学物质，维持身体的健康。对于肝脏，我们的保措施，平常的饮食当中可以吃一些绿豆。绿豆难能够解毒，对一些有机磷的中毒，都可以用绿豆来肝脏的中毒情况。平时可以多吃一些黄瓜，黄瓜能够清理肝脏一些毒物。枸杞，肝脏的是合成胆固醇以及中性脂肪最多的地方，枸杞中的物质能够保肝脏，抑制脂肪在肝脏当中囤积，促进肝细胞的活化作用，保护受损的肝细胞。而且枸杞能够养肝补肾，适用于肝损伤患者的治疗的。
2019-07-17 15:05
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