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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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脑供血不足这种考虑可能是因为局部的一些动脉狭窄以后导致的，跟最近这段时间生活作息不规律有比较大的关系，也有少数可能是因为长时间劳累过度引起的，平时可以选择服用一下复方血栓通胶囊，具体用药请遵嘱，最近这段时间一定要多注意休息，暂时避免干活劳累，而且要避免情绪波动过大。
2019-12-15 12:28
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好，脑供血不足的改善方法如下：
2019-07-17 15:02
1、低盐饮食：高盐饮食可损伤血管，低盐饮食对血管具有保护作用；
2、饮食多样化：以杂和广为主，五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果对血管具有保健作用，应多摄入；
3、运动锻炼：可保护、软化血管，如太极拳、散步、游泳等低强度运动，可改善脑供血不足；
4、按摩穴位：风池穴能够改善大脑供血不足，减轻头晕、眩晕、失眠；足三里、内关穴能够改善脑部血液循环。
希望我的回答能帮到您。
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