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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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褪黑素的分泌是有昼夜节律性的,一般在凌晨两三点左右达到了高峰,这个时候分泌褪黑素的水平是会直接影响到睡眠的质量,随着年龄的增长,分泌的数量会明显下降,这样就会影响到了正常的睡眠,会使得睡眠时间减少,一般可以适当的补充褪黑素,也需要用安神助眠的药物来综合治疗。
2019-07-01 09:36
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,在生活中有许多失眠患者喜欢吃服褪黑素来治疗失眠,其实这种做法是不科学的,也是不推荐的。因为褪黑素本身是人体松果体自动分泌的激素,在一般情况下这种激素的分泌是正常的,不需要额外的补充。但是,由于额外的补充了褪黑素,身体自动分泌的褪黑素就会受到抑制、会减少,这样反而会导致失眠症状的出现。所以说一般的患者特别是年轻的患者,不建议吃褪黑素来治疗失眠症状,除非说,更年期的妇女由于自身褪黑素的生成减少,像这种情况,适当地补充一点褪黑素来治疗失眠是可以的。希望我的回答能帮到您。
2019-06-21 18:31
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