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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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孕妇这个阶段容易出现缺钙的表现,主要是因为需要负担两个人的营养需求,需要钙量比较多,一般孕妇缺钙的表现主要是可以出现腿抽筋的情况,也可以出现关节疼痛,下肢乏力等症状,一般腿抽筋主要表现在晚上比较明显。这个阶段可以在医生的指导下补充钙剂,平时也要多吃含钙丰富的食物。
2019-07-13 19:46
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者好,孕妇的身体对钙质需求量比平时会多,如果平时不注意补充钙质或者有慢性腹泻症状,就会引起缺钙。平时可表现为腰酸背痛、腿抽筋、容易累,检查可发现胎儿生长速度慢。建议平时多吃含钙丰富的食物,比如虾皮、瘦肉、蛋类、奶类等,同时应该多出门晒太阳,尤其在晒太阳的同时多走动走动,不仅能补充钙质,还能提高身体素质。
2019-06-21 18:29
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