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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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大姨妈期间应该注意不要生食用一些生冷,刺激性的食物,容易引起痛经问题,可以适当的食用芒果。但是要注意不要食用过多,以免引起痛经问题。芒果的营养价值是非常高的,尤其是维生素A和C的含量极高,能够起到滋润肌肤的效果,还能够预防便秘的出现,主要是由于在芒果当中含有大量的粗纤维。
2019-06-26 10:29
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好,月经期间是可以适当的吃芒果的,但是一定要注意适度,不要过量食用。芒果的营养价值极高,尤其是具有丰富的维生素C,能够提高人体的免疫力。月经期间女性的抵抗力,免疫力比较低下。如果在月经期间适量的食用芒果,能够很好的缓解月经期间的不良症状。同时,芒果当中含有丰富的维生素以及微量元素,如钾、钙、镁等具有清洁血液的作用,而且对于人体的肾脏器官也有很多的好处。月经期间应该注意避免食用寒凉食物,一定要注意避免饮用冷饮,少吃甜食,不要盆浴。希望我的回答能帮到您。
2019-06-21 18:29
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