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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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患者好,大便呈颗粒状,是典型的便秘症状。便秘是指排便频率减少,1周内大便次数小于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结,称为便秘。便秘分为功能性便秘和继发性便秘。功能性便秘是指非疾病所引起的持续性便秘。继发性便秘是指疾病如炎症、息肉、肿瘤所引起的便秘。大多数情况下是功能性便秘,不会影响人的生命,调整生活方式即可,养成定期排便的习惯,戒烟戒酒,避免乱用药物。另外在饮食上可以多吃粗纤维的食物和水果,如蒜苔、韭菜、芹菜、菠菜、红薯,也可以多吃香蕉、茶油、蜂蜜水,助于润滑肠道,有效促进排便。
2019-06-24 21:22
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好,大便为颗粒状也是便秘的一种形式,因此平时要注意多吃富含粗纤维的蔬菜和水果,刺激肠壁,促进肠蠕动,中医上黄色食物是养肠胃的,如香蕉、橘子、胡萝卜等同时要多饮水,对于软化粪便能起到一定作用;同时要避免久坐不动,久坐会使肠胃蠕动能力变差,大便堆积,就容易出现颗粒状;可以经常做提肛运动,提肛运动不仅可以促进肠胃蠕动消化,减轻便秘症状,还可以防止痔疮发生,情况严重的还是建议去看医生,检查下是否有其他肠胃疾病,根据医嘱吃药治疗。祝健康。
2019-06-21 18:28
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