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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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月经期间注意不要吃辛辣刺激生冷冰凉食物，这个容易引起腹痛的情况，并且月经期间注意不要着凉水，不要剧烈运动，不要性生活，可以多吃温热食物，注意休息，不要劳累，多喝热水，如果有血块多的情况或者有腹痛的情况，可以喝些活血化瘀的药物比如红糖红花水调理一下。
2019-06-27 07:49
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者好，来月经的时候正好就是，这时候应该禁止吃一些，生凉的东西，有些年轻小姑娘不太懂，在月经前，可能就特别喜欢吃那些冷饮，什么雪糕或者冰淇淋这些的，而且喜欢在空调的屋子里，待时间长，这样对月经来潮确实不利，因为这个寒邪，中医上讲是一种病，它入侵了人的体内以后，容易造成痛经，然后流血不畅，还有一个劳累也容易导致，来月经的时候出现月经紊乱，熬夜这些都是不良的生活习惯，所以在来月经的时候，一定要注意少吃生冷的食物，不吹空调，尽量也不去熬夜，这样就能够顺利度过月经期。
2019-06-21 18:28
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