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回答1
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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如果晚上睡觉多梦，对于休息质量并没有影响，一般考虑问题不大。如果早上起床感觉休息不是很好，对于前天晚上所做的梦境记忆比较清楚。多考虑当时是属于一种浅睡眠的状态，属于神经调节的问题。建议可以适当的用一些营养神经和镇静安神的中成药进行调理。注意规律作息，保持情绪稳定。
2019-06-27 16:02
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，大部分人在正常睡眠情况下，也是会做梦的，通常情况下，晚上的睡眠过程中做梦5到6次是正常的；但是如果出现梦境特别复杂，焦虑、恐怖内容很多，甚至频繁被噩梦惊醒，导致白天过度劳累、疲倦，精力不集中等现象，就应引起重视，首先应检查排除躯体疾病，如内分泌疾病等，其次可在精神心理科就诊，明确是否存在精神心理方面的疾病，如抑郁症、焦虑症或其他疾病。希望我的回答对你有帮助。
2019-06-21 18:25
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