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回答1
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何方红 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
精神心理科
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宝宝会便秘,大都是饮食不当引起的,调整膳食后多数便秘可以得到缓解。平时可以多给宝宝食用富含膳食纤维的食物如蔬菜、水果、粗杂粮、鲜豆和薯类等,这些食物大多口感较粗、很多渣渣,但是这些才是促进宝宝肠道蠕动的好东西。要培养宝宝定期饮水的习惯,不要等到宝宝反应口渴了才给水,尤其是宝宝运动出汗的时候,更要及时补水。如果宝宝便秘较重,可以适当给予食用熟透的香蕉或蜂蜜水。
2019-12-04 21:48
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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患者您好,今天我给大家介绍两个饮食疗法,一个是柏子仁粥,一个是菠菜粥,是对便秘是有缓解的,比较适合于宝宝,柏子仁粥,我们可以交柏子仁十五克蜂蜜适量,粳米五十克,首先将柏子仁把皮和壳这些杂质去掉,然后捣碎捣成粉状,和粳米一起煮,将快煮成粥的时候我们再放入蜂蜜,再煮十分钟然后就可以食用。菠菜粥的做法是适量的菠菜,还有粳米等量,盐适量,首先将菠菜洗干净,用沸水烫透后然后掰碎,然后将粳米淘洗干净放在水里面煮,将粳米快煮熟的时候再将菠菜和盐放入锅中,煮熟后服用,这两个食疗粥对宝宝的便秘是有所帮助的。祝您早日恢复健康。
2019-06-21 18:24
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