操作要领1.热敷有两种方法.一种是用热水袋,水温是60-80℃,以用手背试温不太为度,将热水灌至热水袋的三分之二即可,排出袋内气体,拧紧螺旋盖,装进布套内或用毛巾裹好,放在患病部位.也可把盐,米或砂子炒热后装入布袋内,代替热水带热敷.一般每次热敷20-30分钟,每天3-4次. 2.另一种热敷法是把毛巾在热水中浸湿,拧干后敷于患病部位.在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫,以保持热度.一般每5分钟更换一次毛巾,最好用两交替使用.每次热敷时间15-20分钟,每天敷3-4次。

您好，热敷疗法是用热的物体如热水袋或热毛巾置于痛处来消除或减轻疼痛，这就是一种古老的热敷疗法。它能使局部的毛细血管扩张，血液循环加速，起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用。治疗原理可归结为两种：一是单纯的物理(温热)作用。皮肤层充满血管和毛细血管，当热的物质接触皮肤时，皮肤的血管即扩张充血，使机体代谢加快，促进炎症的消散、吸收。另一种则是药理和物理的双重作用。由于热敷的作用，增强了局部新陈代谢，可使伤口迅速修复，形成新的皮肤。