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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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樊祥伟 主治医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
骨科
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戒烟,低脂饮食,避免长期保持一个姿势工作和学习。建议照片检查颈椎以明确病因,到神经内科就诊,在医师指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射培他定,也可行物理治疗,如牵引、红外线、推拿按摩等。
2013-06-30 00:55
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好,经常面对电脑后颈椎疼痛平时面对电脑,1个小时后,要起来走动一下,同时还要伸伸懒腰,摆动一下身体,用其他方法积极锻炼颈肩部肌肉力量,增加颈椎后韧带及侧韧带的力量,避免颈椎体空间狭小造成脊髓压迫。在饮食上需要经常性的补充身体中的营养,不要经常性的食用一些辛辣和刺激性的食物,不要经常性的食用一些油腻的食物,并且需要经常性的补充身体中的新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。加强颈椎,肩部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展并治疗早期颈椎病。
2013-07-02 17:35
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