这是一种常见的病症了，可分为急性还有一种慢性损伤。还有很多病因，建议还是尽早去医院确诊。建议平时要注意休息，避免过于劳累，建议如果要治疗的话，建议采用针灸、按摩等方法可以帮助你筋骨疏通，然后配合一些相关的药物治疗。也可用一些配制的中药外敷在腰部位置，如果腰腿痛症状明显的话，可服用抗炎剂，肌松弛剂等镇静剂。

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

你好：
腰腿痛考虑腰椎病变压迫神经引起的,此病是慢性退行病变,属于无菌性炎症,
可采用中医传统膏药外贴,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.

一般用芬必得,布洛芬或者是扶他林治疗都可以,另外配合活血化瘀的药物联合治疗,例如复方丹参片,舒筋活血片等,还有局部的按摩针灸,配合理疗很有帮助,用神灯照射,或者是炒大盐热敷都可以