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回答1
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高亦深 主治医师
威海市中心医院
三级甲等
神经外科
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你好，
2012-07-24 15:35
这种情况还是首选牵引推拿治疗，可以找你附近的中医院就诊，如果症状不是太重可以自我进行腰背肌功能锻炼，坚持锻炼，一定能得到完全的恢复的。
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好，急性腰部扭伤可以在压痛点明显的地方用1%普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松1毫升）做痛点封闭，并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散淤、止痛膏药。症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼，同时急性期应卧床休息。
2012-07-30 15:34
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