腰椎劳损怎样治疗?
医生您好,我最近腰总是感觉发胀,而且到了晚上不能弯腰,站着就感觉不到,总感觉胀胀的,因为以前老是抱小孩,医生说是腰椎劳损,现在上班了每天大部分的时间都是站着的,请问这种情况怎样治疗?
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回答1
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高亦深 主治医师
威海市中心医院
三级甲等
神经外科
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你好,腰肌劳损是一种常见病来的,平日要多注意休息,配合按摩针灸理疗,加强腰背肌的功能锻炼,建议要卧硬板床休息,时间至少需要3-4周,平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼。
2013-02-02 19:01
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好,腰肌劳损是一种常见的疾病,患者平日要多注意休息,配合按摩针灸理疗,加强腰背肌的功能锻炼,建议要卧硬板床休息,时间至少需要3-4周,平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼。此外平时最好不要做剧烈运动。
2013-02-02 19:01
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