多梦是什么原因导致的?
年龄:22 性别:女 主要症状:晚上入睡难,多梦,中途醒来更难入睡,早上起初后肩背很累,有时还有些痛.手脚冰冷,脑部好象电风扇那样不停地转 发病时间10月下旬至今.当时因为刚做幼师几天,要上一次公开课,过于紧张,加上男友的冷漠
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回答1
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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从医学的角度来说,像你现在出现的这个情况的话,一般来说很有可能是你的睡眠过程当中的一种情况。因为像你有多梦的情况的话,一般来说就是你的机体内有变化。还有就是有可能过度的劳累导致的。还有可能是由于你的睡姿不太正确导致的。建议你日常生活当中要注意休息,不要熬夜,熬夜的话对身体的伤害是非常的大的。
2011-01-20 15:53
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回答2
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张效明 副主任医师
蚌埠医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。
2011-01-20 18:58
1.烦躁不易入睡时,喝杯糖水,生成大量血清素,抑制大脑皮层。
2.一匙莴笋浆液汁,融于一杯水服下。
3.睡前吃点面包。
胰腺会分泌胰岛素,对氨基酸进行代谢。吃水果,或喝牛奶,都能镇静神经。
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回答3
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王良花 主任医师
昆山市中医医院
三级甲等
肿瘤内科
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你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗
2011-01-24 09:31
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回答4
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李广林 副主任医师
常熟市第二人民医院
三级乙等
泌尿外科
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您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片 维生素b1片 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2011-01-24 15:39
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回答5
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岳翠萍 副主任医师
山西医科大学附属第二医院
三级甲等
呼吸科
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你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.
2011-01-24 23:03
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