根据你所说的情况，心理压力过大导致的脾气暴躁，特别是因为一些平常细微的事情而无理取闹都是因为肝内淤积，不畅通导致的肝郁气滞，建议你可以去一些药店，咨询一下药师，合理的买一些消气解於的药进行口服治疗，在服用口服药的期间，要放松身心，保持一个良好的心态，遇事要不急不躁，心平气和的处理身边的大小事情。

如果一个人经常为一点小事就怒火中烧，不可抑制，还会影响自己的心理平衡，危害自己和他人之间的关系，损害自己和他人的利益。同时，由于愤怒时常常伴有强烈的生理反应，经常发怒的人身体也会受到严重的损害。所以，适当的克制自己的愤怒情绪，及时浇灭愤怒之火，让自己及时地从愤怒中走出来，对于人的心理和躯体健康都是非常必要的。首先要有克制愤怒情绪的愿望和坚定的意志。人最大的敌人是自己。人只有战胜自己心理上的某些欲望、情绪和需求，才能体现出人的价值和力量。如果一个人意识到了自己容易动怒，就要随时提醒自己克服这方面的弱点，比如写上“制怒”的横幅或条幅作为座右铭，悬于墙上醒目的地方，随时提醒自己。面临发怒时，要赶紧离开引起发怒的情景。有的吵架本来是为了一点小事，没有什么原则的分歧，但如果双方互不相让，你来我往，就会为这点小事酿成一场大祸；如果其中有一方能谦让一点，离开当时的情景，或出去散散步，或找朋友聊聊天，回来以后也许一场大战就此偃旗息鼓了。

压力过大，首先要面对现实，适应环境，只有这样才能够发挥自己最大的能力去改造环境，以求外界现实符合自己的主观愿望，同时在力不能及的情况下，又能另择目标或重选方法以适应现实环境。