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回答1
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李航 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
皮肤性病科
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应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。
2013-06-02 19:24
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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头发发干的现象,和您发质是有关系的,是干性发质的,平时洗发用品就要选择一些保湿的,再一个要用点护发素的。平时也要多吃点黑芝麻,海带,何首乌,豆类的食物,对发质是比较好的,勤理发。
2013-06-04 06:35
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