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回答1
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樊祥伟 主治医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
骨科
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肝脏不好的人如在日常饮食中多加注意的话，可以起到一定的保肝护肝功效，建议平时要适量吃些含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、奶类、花生、豆类，少吃脂肪的食物丰富的食物，如动植物油。多吃各种富含维生素及微量元素的食物，如各种蔬菜、水果。
2013-10-01 12:33
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好，保养肝的方式，要注意戒烟酒少吃油腻食品，油腻食品会加重肝脏的负担，酒精则可以损伤肝脏的，所以要戒烟酒，少吃油腻食品，平时可以多吃点水果，蔬菜补充维生素c，对改善肝功能有一定的好处的。
2013-10-04 04:49
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