孕妇用香薰灯促进睡眠可以吗？
2012-04-06 09:49
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咨询者基本信息：年龄: 18性别: 女地区:河北描述：
孕妇用香薰灯促进睡眠可以吗
曾经的治疗情况和效果：想柯大夫帮您解决什么问题：
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回答1
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贾锐 主治医师
鹤壁市人民医院
三级甲等
妇产科
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根据你的情况来看，孕妇最好是不要用香薰灯促进睡眠，在此期间要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，辛辣刺激性食物要尽量少吃，多吃营养的食物，到医院进行孕期检查，看一下胎儿的发育情况。平时注意多休息，良好的睡眠有利于身体的恢复。睡眠不好还可以睡之前喝一杯牛奶，注意多休息避免劳累，必要的话可以通过中医按摩疗法进行调理。
2012-04-06 10:11
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回答2
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钱国灿 副主任医师
新昌县人民医院
三级乙等
骨科
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最好是不要长期使用。睡前热水泡脚，促使血管扩张，引导气血下行，使睡意蒙眬，入寐时间缩短，睡得更熟、更香。
2012-04-06 18:18
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