-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
-
每个人都会胡思乱想,内容各不相同。说不出的问题,往往是被意识层面压抑的情绪、情感和欲望,能够面对和接纳自己内心这些真实的情感,是心理成熟的表现。允许自己去想,去感受这些部分,并尝试言语表达和交流,增进和周围家人、朋友的情感沟通,寻求支持和抚慰,心中会踏实很多。
2017-04-06 09:19
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
-
你好,胡思乱想应该不是抑郁症。重要是自己要放松心情,缓解压抑。这是心病,需要心药医,自己首先要确定这样一个观点,这只是人生的一个过程。经常运动,让自己在运动中缓解压抑。白天累了,晚上才不会胡思乱想,增加睡眠质量,同时让身心健康。祝你健康!
2017-04-09 07:52
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性你好,建议你放松心情,找些人和你聊聊天,把你想的都说出来,多交流,多看些喜剧电影,必要的时候可以服用些镇静利眠的药,注意别把什么事情都憋在心里,只会让你越来越心烦。
2017-04-12 16:47
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣