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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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失眠从中医方面来看，多数是因为心神失养或者心神不宁，主要是因为平时精神过度紧张，或者生活作息不规律导致的，治疗上可以选择服用一下朱砂安神丸，具体用药请遵医嘱，同时也可以配合做一下针灸或者艾灸调理。平时自己也可以泡点玫瑰花茶喝一下。有空要多锻炼身体。
2019-04-24 11:50
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，居室内空气流通，温度合适，光线柔软，防止各种噪音，床铺应保持清洁、单调、酣畅。睡前遮挡床帘、关灯，并用热水泡脚。可在医师指导下针刺神门、三阴交等穴或用梅花针影响脊柱两头，或进行按摩，以镇静安神。或用酸枣仁12粒-25粒炒至半熟，研末睡前冲服。
2019-04-19 15:13
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