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回答1
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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平时多吃一些含有维生素c和维生素e丰富的蔬菜和水果，可以早晚喝牛奶，羊奶，豆奶，每天可以喝一杯淡淡的蜂蜜水，可以喝柠檬水，有美白和淡化色素的作用，对皮肤的调理有很大的好处。避免紫外线过多的照射，少吃红烧辛辣，刺激性等食物，保证睡眠，避免熬夜，放松心情，减少压力。
2019-04-22 15:42
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好，皮肤出现暗黄主要是角质堆积引起的，所以如果是单纯的暗黄，去角质和保湿就能够起到良好的效果。那么如果出现了色斑就代表是一个色素沉着的情况。建议大家除了保湿之外还要做好防晒工作，以免色斑加重。另外还有一项要注意的，就是建议大家去正规医院的皮肤科就诊，使用安全的祛斑的产品，使皮肤恢复正常的状态。希望我的回答能帮到您。
2019-04-19 15:00
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