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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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钙尔奇d是怀孕期间孕妇常用的钙片,一般在怀孕三个月以后就可以开始常规性的进行补钙了,多喝高钙牛奶,适当晒太阳,促进钙质更好的吸收。钙质是胎儿骨骼生长发育的重要物质基础。怀孕期间饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,多补充一些新鲜的蔬菜和优质蛋白质之类的食物。
2019-04-20 10:53
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,每天摄取钙的最佳时间是午饭或晚饭后,这对钙的吸收有好处。钙补充剂在晚餐后也有镇静作用,帮助孕妇入睡。每天服用钙剂后,要多注意阳光,使消耗的钙剂被身体吸收。也要注意不要钙过多,导致胎盘钙化,羊水减少。最好根据医生和营养师的建议服用钙剂。平时也要多吃含钙高的食物
2019-04-19 14:51
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