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回答1
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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手指上有竖纹，往往是缺钙的一种表现，建议需要补充钙片，平时多喝高钙牛奶，饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多补充一些新鲜的蔬菜，水果以及优质蛋白质之类的食物，可以多吃一些虾皮，排骨，骨头汤等含钙丰富的食物，有助于改善，适当晒太阳，促进钙质更好的吸收。
2019-04-24 11:04
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，根据你的情况描述，暂时考虑可能是因为指甲有竖纹是表示劳累过度，睡眠不足。建议患者去查一下微量元素，相对的补充。注意个人合理规划饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多样化补充维生素微量元素，希望对你有帮助。按时复查治疗处理。，把营养增强上去，指甲的问题就能解决。
2019-04-19 14:49
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