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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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在喝酒之前可以吃点小米粥等食物，有养胃的作用，而且不太容易醉酒，也可以服用点维生素c等，平时最好是能够减少喝酒的次数，量，更不要醉酒，养成良好的习惯，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，多吃一些营养、容易消化的食物，适当参加一些户外运动，不要熬夜。
2019-04-19 10:37
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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喝酒前可以喝点牛奶、糖等食物来解酒，有助于预防酒精引起的胃炎。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中含有的脂肪不易消化的特性从而达到保护胃部的效果，建议平时使用。
2019-04-18 14:09
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