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回答1
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黄江龙 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
胃肠外科
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您好，蜂蜜含有人体必需的多种氨基酸，和易被人体吸收的糖类，同时含有多种维生素和矿物质，有通肠润便的功效。起到一定的减肥效果，同时能有效改善便秘。常喝还可以美容养颜。但饮用量不能太多，一次1～2汤匙，一天两三次，用温水（50度）冲泡。水温过高会破坏其营养成分。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-20 18:51
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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患者你好，指导意见：通常来说，蜂蜜兑水一年之中，秋季最佳;一天之中，早晨最佳，用低于六十摄氏度温水冲兑效果是最好的。餐后喝一杯温热的蜂蜜水可以消除大餐后的积食，并且对肝脏有保护作用，使蜂蜜中的营养物质能渗透到各个细胞中，会有润肠通便的功效。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-04-18 14:07
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