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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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患者你好，气血不足，首先要注意休息，不要老熬夜和过度的透支。第二要注意营养，摄入一些补气养血的食物，达到补充气血的目的。如桂圆、牛奶、鸡蛋、黄芪、当归、鸡汤等等都是补充气血的。再有还可以配合针灸等方式调整气血，来起到补充气血的目的。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。
2019-04-21 19:17
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好：产后气血不足要进行调理的话，可以建议产妇多吃阿胶，可以用来泡水喝，也可以用来炖汤喝。另外，可以每天炖当归排骨山药红枣汤喝， 再加上适当的运动，增强体质。当然，也可以喝一些归脾汤或者八珍汤加减调理治疗，避免肥腻煎炸辛辣烧烤类，生冷硬的食物。
2019-04-18 14:07
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