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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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如果有小腿抽筋的症状，临床上大多是因为身体缺钙引起的。可以到医院去抽血化验电解质，看看是否有缺钙，可以通过口服钙片来补钙。平时生活中也需要注意多吃一些含钙量高的食物。比如牛奶，虾皮等食物。当小腿出现抽筋的症状时，可以用手按摩腿部放松肌肉，从而缓解抽筋的症状。
2019-04-17 14:49
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。这种情况尽量做一下局部的热敷，按摩及活动一下局部的肌肉就可以很快减轻症状的。建议做临床检查的。若缺钙的，建议适当的补钙。避免受寒。以及建议多晒太阳。
2019-04-16 10:00
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
