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回答1
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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你好,引起腿抽筋的原因一般都是由于缺钙或者是着凉等引起,建议平时注意保暖,避免着凉,可以到医院化验下微量元素钙,看钙元素是否缺乏,如果缺钙可以服用葡萄糖酸钙或者钙中钙片,钙尔奇D片等,平时应该多晒太阳以促进钙的吸收,在饮食上多吃一些含钙量高的食物,如各种奶制品,豆制品以及海鲜产品等。
2019-04-16 16:53
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好,朋友首先要清楚腿部抽筋的原因,一般来说有腿部受冷,身体缺钙,过量的运动造成腿抽筋的情况。建议您日常生活中注意补钙,还有维生素。多晒晒太阳这样也有利于钙的吸收。睡前可以泡个热水脚,同时拉伸一下易抽筋的部位,还要注意脚部的保暖。饮食方面忌食生冷食物。希望能帮到你。祝您早日恢复健康。
2019-04-16 09:58
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»