成年人抑郁怎么办?
我最近总是会情绪会反常,总是会感觉很疲惫,很喜欢睡觉,有时候会不愿意讲话,以前我是话特别多的那种人,总是会逗别人笑,个别人带来快乐,而现在,我也总是情绪很低落,笑容也少见了。后来检查说是得了抑郁。我也坦然接受了。希望能尽快治疗好。
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回答1
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杨娟 主治医师
北京丰台广济中西医结合医院
其他
儿科
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患者你好,心理分析:你正在用积极的心态面对抑郁,这是对自己负责任,爱自己的表现,祝你早日康复。心理指导:抑郁症的治疗一般是服药加心理治疗,从你坦然接受的态度来看,你的动力还是很强大的,建议在服药同时,多出去运动,运动有助于提升正能量,减少负面情绪。人都会经历困难,只要肯面对困难,就是对我们自己最深的尊重。如有疑问,可以到当地公立医院就诊,咨询医生。
2019-01-06 09:49
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,现状对于抑郁症有心理治疗,药物治疗以及两者相结合治疗的方法等等。要学会放松。患者需要坚强的毅力和自己不懈的努力,可以做一些力所能及的事情来转移自己的注意力,还可以做一些体育锻炼,比如早上慢走,慢跑,打打羽毛球。
2015-12-25 16:55
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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心理分析:您好,抑郁症是现在比较多发的一种疾病,可能跟生活压力大,社会变迁速度快等等各种因素有关。心理指导:建议您找到人生当中其它有意义的事情,您现在觉得抑郁,可能是因为生活没有目标亦或现在的生活对您失去了魅力,您感官觉得疲劳了,所以换一种生活方式,比如去旅游,或者去接触一个新的领域从零开始学些新手艺或者做几道新菜等等,总之尽量去接触些新鲜的有趣的有意义的东西,或许能调节您的神经,让您情绪不至于这么低落。
2015-12-25 22:46
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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心理分析:抑郁症的治疗方法:严重的一般是药物结合心理治疗的方法,效果较理想。如果的轻度的可以接受心理治疗不接受药物治疗。心理指导:建议:去看心理咨询师,接受心理评估,确诊抑郁症的严重程度后,在考虑接受治疗的方法。
2015-12-26 03:44
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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心理分析:您好!抑郁常常表现为情绪低落、语言动作减少等症状。心理指导:放松心情,积极乐观的看待生活,多一点笑容少一点悲伤。
2015-12-26 05:04
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回答6
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,治疗抑郁症的最好办法还是尽快服用西药治疗,辅以心理疏导治疗。可以服用抗抑郁药物帕罗西汀、西酞普兰等,自我调整心态,旅游散心等
2015-12-26 14:20
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