嗜睡这个不能说明是抑郁症的表现，因为抑郁症大多伴有的是失眠的症状，当然也有部分患者会出现嗜睡但是抑郁症更重要的表现是会出现情绪的低落，闷闷不乐的特点，而如果只是对周围漠不关心，嗜睡这个不能判断是抑郁症，嗜睡与大脑的兴奋抑制状态失调有关系，建议去医院明确检查一下对症治疗。

以情绪低落为主要特征且持续至少两周，此期间至少有下列症状中的4项。
　　1、丧失兴趣、无愉快感；
　　2、精力减退或疲乏感；
　　3、精神运动性迟滞或激越；
　　4、自我评价过低，或自责，或有内疚感；
　　5、联想困难，或自觉思考能力下降；
　　6、反复出现想死的念头，或有自杀、自伤行为；
　　7、睡眠障碍如失眠、早醒或睡眠过多；
　　8、食欲降低，或体重明显减轻；
　　9、性欲减退。

你好，嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。你的情况不属于嗜睡。嗜睡的发病多与心理因素有关。要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。触觉刺激：嗜睡困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。视觉刺激：走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅，举目眺望。如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草，给人以一种赏心悦目之感；良好的视觉刺激，有利于消除嗜睡。

您好，学习压力较大，劳累，情绪不好，都可以导致嗜睡。如果晚上睡眠质量很好，睡眠时间充足，白天还是有无法控制的嗜睡，没有其他疾病，没有服用药物，这样可以诊断为嗜睡症。建议您中医中药治疗。根据患者的体质在“醒脾开窍汤”基础上加减开药，效果不错。另外药物治疗的同时，平时注意锻炼身体，保持科学体重。作息时间规律，中午安排短时间的休息，以20--30分钟为好。不要熬夜。多吃蛋白类的食物，如瘦肉鱼类或者豆制品，多吃新鲜的水果蔬菜。饮食上禁食油腻，辛辣制品。不要多吃甜食，保持心情舒畅;这样可以更好的改善嗜睡的症状。祝早日康复

您好，由于病因不清，所以治疗以对症为主。有的学者主张用哌甲酯(哌醋甲脂)，10～40mg/次，分2次口服，发作停止后，逐渐减量、停用;也有人报告用苯丙胺、苯妥英(苯妥英钠)、苯巴比妥(鲁米那)、卡马西平(卡巴咪嗪)、碳酸锂、谷维素等治疗本病。因为自己烦躁不安的情绪，睡眠很差，老是失眠，于是就找了个安神养眠的药方。主要是朱砂配磁石，砂吞服每次0.3～0.9克，磁石15～30克。因为朱砂、磁石均可重镇安神，而朱砂色赤入血，长于镇心安神；磁石入肝肾，能益肾平肝，定志安神，纳气平喘。