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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,你说的情况应该是由于快速跑步,剧烈运动等所致的,建议你平时注意不要剧烈运动,不要饭后跑步。注意加强饮食营养均衡搭配,如吃蔬菜水果,各种奶类,鸡蛋,瘦肉如猪牛羊等,鸡鸭鱼,不要偏食挑食,多喝水,规律作息,不要劳累及熬夜,保持好心态。祝你健康成长!
2019-03-21 22:46
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回答2
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晋波 主治医师
忻州肿瘤医院
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综合二科
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患者的情况,考虑为剧烈运动引起的损伤,也不排除软组织受损引起的,可以吃一点活血化淤、止疼药物的,一定要注意休息,不可以过于劳累,不可以负重的。
2019-03-22 07:49
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好:快速跑步的时候大腿里面的筋痛,如果突然剧烈活动造成肌肉过度牵拉,引起疼痛,是一种软组织损伤,局部可造成机械性炎性渗出影响血液循环。注意休息,避免再剧烈活动加重软组织损伤,早期疼痛部位可冷敷减轻渗出肿胀,局部可用云南白药气雾剂喷洒,过两天后可再服用活血化瘀止疼的药物。祝你健康!
2019-03-22 11:19
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