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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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你好,困倦睡不着这种情况考虑有可能还是与压力太等原因导致的神经衰弱有密切的关系,建议,睡前半小时可以喝点牛奶还可以喝点莲子百合粥,可以起到助睡眠的作用,平时要注意保持放松的心情,避免压力太大,如果症状持续的不好转,可以服用安神补心的药物以及营养神经的药物调理。
2019-03-28 12:47
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好,这种情况可能是由于身体的某些疾病、精神因素的方面导致的失眠的症状,或者是由于精神压力比较大,内心复杂而导致的。对于这种情况的治疗可以先改善睡眠环境,多吃一些坚果,核桃仁等帮助促进睡眠,但是有必要去医院做一下检查了解情况,在医生指导下服用药物治疗,工作中可以工作一会休息一会,保持足够的休息时间等。祝您健康。
2019-03-21 18:14
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