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回答1
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孟腾腾 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
妇产科
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您好,孕妇是可以喝小米粥的,一般怀孕的早期,大多数人由于早孕反应很难吃得下东西。另外,恶心、呕吐也特别厉害,可以适当喝一些小米粥,或者吃一些小米油,对孕妇都是很好的。另外,到怀孕的中后期,建议合理安排饮食,正常饮食就可以,不需要增多太多的营养,一般家常菜就可以。小米粥当然是首选的,如果血糖不高,玉米稀饭也可以喝,这些都是富含B族维生素的营养食品。另外,要多吃新鲜的水果、蔬菜,每天一般需要吃一斤的新鲜蔬菜,水果适量就可以,还需要定期做产检,一定要注意监测血压和血糖。希望我的回答能帮到您。
2019-03-22 19:23
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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患者好,孕妇是可以喝小米粥的,小米粥是一种天然补品,含有氨基酸成分可以减少口腔细菌增生,预防女性阴道炎;小米粥中含有的铁,具有滋阴补血的功效;由于小米粥容易被胃肠吸收,对于胃肠道蠕动不良以及腹泻的孕妇是建议可以多喝一些小米粥的。另外在怀孕早期,由于早孕反应比较大,常喝一些小米粥,可以有效的改善胃肠功能,同时还可提供宝宝生长所需营养。建议在怀孕期间可以少吃多餐,营养均衡的饮食。祝您早日恢复健康。
2019-03-21 17:42
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