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回答1
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孟腾腾 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
妇产科
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你好，如果你现在是在产后的话，想要促进乳汁分泌，单纯喝白开水效果不明显。这个时候可以适当的多喝一些汤类食物，比如鸡汤、鱼汤或者是排骨汤等，并且在熬汤的时候，加入适量的促进乳汁分泌的中药，这样效果比较好。哺乳期的女性，平时一定要注意保持心情舒畅，不能生气。
2019-03-22 21:44
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者您好，喝白开水不会导致奶水变多。能使奶水变多的食物有：花生、丝瓜、茭白、青豌豆、豆腐等。1花生花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。2丝瓜如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，建议将丝瓜络放在高汤内炖煮。3茭白现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。4青豌豆青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。5豆腐以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。祝您早日恢复健康。
2019-03-21 17:41
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