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回答1
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孟腾腾 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
妇产科
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你好，月经期间是可以吃燕窝的，月经期间身体抵抗力和免疫力比较弱，吃燕窝的话及时的补充身体所需的营养还能增加抵抗力，提高免疫力的功能，但是注意月经期间不要吃生冷冰冻的食物，容易引起腹痛以及月经量的增多或减少。还要注意不要吃辛辣刺激性的食物，注意腹部的保暖，还要注意外阴的卫生。
2019-03-22 21:54
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好，月经期间是可以吃燕窝的，因为燕窝的主要营养成分是燕窝酸和蛋白质，具有补肺养阴，补虚养胃，滋阴润燥等作用。月经期间吃燕窝的时候可以根据个人口味加入红枣、百合、冰糖等，同时起到补益气血的作用。月经期间由于血液流失过多，会丢失很多营养成份，食用燕窝可以补充优质蛋白质等营养成份，另外，月经期间需要均衡饮食。希望我的回答能帮到您。
2019-03-21 17:40
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