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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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做仰卧起坐后,肚子反而更大了,原因主要是与其作为姿势比较多,加上饮食的保养不够关系很大,减肥要结合饮食与运动,饮食上要低盐低脂,多吃蔬菜来替代主食上尽量吃升糖指数低的,运动要有氧与无氧运动相结合。
2019-01-06 17:00
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